Estos 5 alimentos alivian el estrés

Si tienes mucha tensión en el trabajo, en la casa o en tu círculo social hay cinco alimentos que pueden facilitarte la vida, calmándote la ansiedad y la angustia, contrarrestando sus efectos físicos.

La menstruación y el estrés, dos factores que pueden causar mal aliento

La menstruación y el estrés pueden ser dos de los causantes de mal aliento, según ha asegurado el Instituto del Aliento, quien ha advertido de que estos factores son hechos reales que puede provocar que el aliento de las personas tengan un olor no deseado, a diferencia de otros que son creencias falsas.

SERPIENTES DAN MASAJES CONTRA EL ESTRÉS

"Es una sensación única", explica con una gran sonrisa Feri Tilukay mientras tres pitones de casi dos metros recorren su cuerpo en un 'spa' indonesio.

RAZONES PARA NO TRANSMITIR TU ESTRÉS EN OTROS

El estrés es realmente una respuesta normal del cuerpo a lo que se llama estresores. Bajo estrés, el cuerpo “se prepara” y reacciona a dicha situación para protegerse. Una vez que el estresor se dispersa, el cuerpo vuelve a su estado normal. Sin embargo, ¿qué sucede cuando el estrés es producido por una acción tan cotidiana y necesaria como el trabajo?

¿ESTÁS SIEMPRE CANSADO? 8 RAZONES QUE PUEDEN EXPLICAR ESTE ESTADO

Si dormiste poco es evidente que estés cansado, pero muchas veces lo estás sin que exista una razón aparente.

EL ESTRÉS LABORAL AFECTA AL COLESTEROL

De manera general, diversos estudios han mostrado el vínculo entre el estrés emocional y las deficiencias en el trabajo cardiovascular de las personas; no obstante, ahora un estudio explica que el estrés laboral afecta los niveles de colesterol bueno y malo, por lo que se le asocia con un mayor riesgo de dislipidemias.