Consejos para ser el mejor en la oficina

En la oficina, como en todas partes siempre hay alguien que destaca, y no por sus conocimientos, eso se da por hecho, sino por su actitud hacia el trabajo que les hace ganarse la confianza y el reconocimiento de la empresa y, ya de paso, un ascenso. Aquí tenemos algunos consejos para destacar.

Lo mejor es comer 5-6 comidas al día

La entrenadora personal de la ISSA con un master en Fitness Nutrition, Sascha Barboza, explica por qué lo ideal es comer 5-6 comidas (pequeñas) al día en lugar del acostumbrado desayuno, almuerzo y cena abundantes. 

El vino PETALOS El Bierzo (León) convertido en el mejor vino de España

Pétalos se ha convertido en el mejor de España en relación calidad-precio. Así al menos lo ha definido el gurú mundial del vino, el prestigioso Robert Parker, que le ha dado 92 puntos en su famosa lista. Cada botella no pasa de los 15 euros y, hasta hace poco, sólo se vendía a granel. Aun así, dicen que es uno de los mejores.

Remix muestra lo mejor de Youtube 2013 (Video)

El año 2013 se va, se fue. El 2014 es una realidad. Pero no hay que hacer como la conocida gaita "Las cosas viejas como tu las botan, mas si saben que otro llegará", porque sin duda el año que termina dejó grandes momentos, que es bueno recordar.

Esta es la mejor obra de caridad hecha en Navidad (Video)

Los comediantes Roman Atwood y Dennis Roady aprovecharon el motivo navideño para hacer sonreír a los más necesitados de Estados Unidos. 

¿Chuleta Gallega Alemana? ¿que pasa? ¿tambien emigran a Alemania para pasar a mejor vida?

Página Oficial Miguel Ángel Revilla nos muestra esta foto.  La duda que nos queda es ¿Las vacas Gallegas también han cogido las maletas para marchar a Alemania?

Es impresionante que supermercados, ponen primero en grande "Chuleta Gallega" y luego abajo en pequeño ponen la procedencia. Esto son los trucos de marketing para engañar al consumidor. Yo creo que entre todos, deberíamos castigar este tipo de supermercados y no ir a comprar mas. ¿Que piensan? ¿que somos tontos? Por cierto vaya precio para no ser carne Gallega.
Si los supermercados piensan que somos tontos hay un dicho, el tonto no compra, hace tonterias. 

Penélope Cruz tiene el mejor cuerpo de 2013

El atractivo físico de la estrella española supera al de otras intérpretes, como Sandra Bullock y Jennifer Lawrence, en opinión de la revista Fitness Magazine.

¿Cuál es la mejor hora para hacer deporte?

El cuerpo sigue una serie de ciclos llamados "ritmos circadianos", los cuales regulan la temperatura corporal, el metabolismo y el sueño; estos se ajustan al ciclo de 24 horas de luz-oscuridad y se regulan o se perturban día a día. Tu cuerpo tiene su temperatura más baja por las mañanas, mientras que en la tarde llega a su pico más alto.

LA COMIDA SERVIDA EN PLATOS BLANCOS Y REDONDOS ¿SABE MEJOR?

Algunos amantes de la cocina aseguran que cuando la comida se sirve en platos redondos de color blanco se ve mejor. Pero, ¿sabe mejor también? Parecen ser de rigor en establecimientos que sirven comida bien presentada y también son la elección común de quienes cocinan en sus casas.

10 CONSEJOS BÁSICOS PARA SACAR EL MEJOR PARTIDO DE TWITTER

Algunos empresarios han descubierto un nuevo modelo de negocio: explotar Twitter comercialmente. No señor. Si siguen por ese camino, no van a tener seguidores sino rechazo.

EL PORQUE ISLANDIA ES EL MEJOR PAÍS PARA SER PADRE

Las 16 semanas de permiso de maternidad y las dos de paternidad que disfrutan los españoles se quedan muy cortas si se comparan con los cinco meses intransferibles que en Islandia tiene cada progenitor por el nacimiento de un hijo. La experta e investigadora islandesa en permisos parentales, Gudny Eydal, explica que su país, «el más avanzado del mundo» en esta materia, ha vivido en los últimos trece años un cambio positivo hacia la corresponsabilidad a pesar de la crisis económica.

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FACEBOOK LANZA 3 CONSEJOS PARA MEJOR SEGURIDAD Y PRIVACIDAD EN TU PERFIL

Facebook lanzó una serie de consejos que pueden ayudarte a tener un mejor rendimientos de tus sistemas de seguridad al momento que tienes interacciones en esta red social. En primer lugar, según Facebook, es importante revisar quién puede ver las publicaciones que has hecho hasta ese momento y limitar el público si no estás conforme en algún caso.

UN ESTUDIO REVELA QUE SE VIVE MEJOR A LADO DE UN GAY

La comunidad gay se caracteriza por su inclinación hacia la exquisitez, la extravagancia, la calidad de vida, entre otros temas que le resultan fundamentales para el bienestar. Estas exigencias terminan por permear en sus círculos más cercanos.

 

COMO ELEGIR EL MEJOR QUESO

Rancio, poco maduro, con una textura inadecuada… Evita sorpresas siguiendo estos sencillos consejos.

4 COSAS QUE NO SABÍAS SOBRE LAS SONRISAS

Sinceras, falsas, bonitas, feas... Existen tantas sonrisas como personas. Aquí te descubrimos algunos secretos de todas ellas.

PINTEREST PUEDE SER TU MEJOR DECORADOR

No por nada dicen que Pinterest es una red social con sello femenino. Esta infinita vitrina de imágenes es el paraíso para las amantes de la decoración. Descubre cómo aprovechar, paso a paso, esta fuente inagotable de inspiración, para refrescar los ambientes de tu casa.