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domingo, 29 de diciembre de 2013 |
domingo, 15 de diciembre de 2013 |

¿Cuál es la mejor hora para hacer deporte?

El cuerpo sigue una serie de ciclos llamados "ritmos circadianos", los cuales regulan la temperatura corporal, el metabolismo y el sueño; estos se ajustan al ciclo de 24 horas de luz-oscuridad y se regulan o se perturban día a día. Tu cuerpo tiene su temperatura más baja por las mañanas, mientras que en la tarde llega a su pico más alto.


domingo, 24 de noviembre de 2013 |

¿ QUE COLOR DE PIEL PREFIERE LA GENTE A LA HORA DE LIGAR? (Facebook)

El portal Quartz ha publicado un gráfico que revela las preferencias raciales de las personas a la hora de ligar creado a partir de los datos de la aplicación de Facebook 'Are You Interested ?', que tiene más de 10 millones de usuarios. 


miércoles, 16 de octubre de 2013 |

ES PRELIGROSO DORMIR UNA HORA MENOS CREA EFECTOS NOCIVOS PARA NUESTRA SALUD

Desde hace mucho tiempo, los expertos recomiendan dormir al menos ocho horas de sueño. Aunque muchos ciudadanos no creen en lo perjudicial que puede ser una alteración en el número de horas, científicos británicos aseguran que una hora menos de sueño puede ser realmente nocivo para la salud.