LOS REFRESCOS Y EL RED BULL EN EXCESO REDUCEN EL DESARROLLO DEL CEREBRO

Los niños y adolescentes que consumen en exceso refrescos o bebidas energéticas que contengan cafeína podrían estar frenando su desarrollo cerebral, ya que esta reduce la cantidad de sueño profundo, vital para las neuronas.

UN ESTUDIO REVELA QUE EL CONSUMO DE REFRESCOS EN NIÑOS LES ALTERA

Un estudio publicado por la revista Pediatrics, ha revelado que además de provocar obesidad, riesgo de diabetes y otros problemas de salud en los niños, el consumo de refrescos los vuelve violentos. Según indican, entre más beben refresco, los niños son más propensos a tener arrebatos como romper juguetes de sus amigos o compañeros de juego, así como entrar en peleas con otros chicos.

¿CÓMO CAMBIAR LOS HÁBITOS NOCIVOS?

El estilo de vida es el comportamiento que tenemos ante diferentes esferas como: relaciones interpersonales, recreación, costumbres, alimentación y trabajo. Estas actitudes pueden tener como consecuencia la formación de hábitos nocivos y saludables.