5 ALIMENTOS QUE CREES QUE SON VEGETARIOS Y NO LO SON

Existen distintas maneras de realizar una dieta vegetariana saludable. Si te estás iniciando en el este tipo de nutrición te recomendamos cheques los alimentos que parecen vegetarianos antes de consumirlos, y así evita todos aquellos de sean de origen animal principalmente, y de esa forma podrás cuidar y disfrutar los beneficios que tienen en tu salud.