5 EJERCICIOS QUE HACEN DEFINIR TU ABDOMINAL

¿Quién no ha soñado con tener un abdomen plano? Símbolo de belleza y condición física, la grasa abdominal o visceral es considerada la más perjudicial para la salud, ya que se asocia con la aparición y desarrollo de enfermedades como la diabetes, hipertensión y cáncer.