domingo, 22 de diciembre de 2013 |

Los Pistachos ayuda para los problemas de erección del hombre

Ricos en proteínas, fibra, vitaminas y antioxidantes, las almendras y los pistachos conocen desde hace poco tiempo un creciente interés tras largos años de mala reputación. A tal punto que la FDA (la Agencia Americana del Medicamento) declaró en julio de 2003 que “determinadas pruebas científicas sugieren, aunque no lo demuestran, que el consumo de 40 gramos diarios de frutos secos, como los pistachos, dentro de un régimen con baja contenido en grasas saturadas y colesterol, puede reducir el riesgo de enfermedades cardiacas”. Sin embargo, hoy, es otra propiedad la que nos ocupa.


Un grupo de investigadores turcos evaluó el impacto del consumo de pistachos de Alepo (Siria) en la función eréctil. Para ello, 17 pacientes con disfunción eréctil severa desde al menos un año consumieron 100g de pistachos diarios durante tres semanas. Tras dicha dieta, se evaluaron los resultados obtenidos en el Doppler color peneano (DPC), la puntuación del índice internacional de la función eréctil (IIEF-15) y el porcentaje de lípidos en el esperma y se compararon con los mismos datos recogidos antes de empezar el régimen.
Los resultados
La función eréctil aumentó de 36±7,5 a 54,2±4,9, la función sistólica máxima peneana medida mediante el Doppler (flujo de sangre sanguíneo) pasó de 35,5±15,2 a 43,3±12,4 cm/s y los porcentajes de “colesterol malo” disminuyeron considerablemente mientras que el “bueno” (HDL) aumentó. Para los autores no cabe ninguna duda: “Un régimen de 100g de pistachos diarios durante tres semanas en personas con trastornos eréctiles permite la mejora significativa de la función eréctil además de otros beneficios adicionales como lo demuestra el porcentaje de lípidos en el esperma. Todo ello sin efectos secundarios”.

Para confirmar dicho efecto deberán realizarse más estudios en los que se incluya un mayor número de pacientes y un seguimiento más duradero. Asimismo, la ausencia de “grupo placebo” (pacientes a los que se les administrase “falsos pistachos” u otro alimento en su lugar) no permite aislar los beneficios de este oleaginoso de un “efecto placebo”, de gran importancia en los estudios relacionados con los problemas de disfunción. Aun así, ¿por qué no probarlo? Mientras no caigas en un consumo excesivo de pistachos…

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